Hiểu cách thì tự khỏe, tự khỏi đau mỏi, tê, nhức, buồn bực, cấp tính và mãn tính, đau thần kinh, nội tiết từ đó gợi mở hướng khỏi cho các vấn đề nan y, mãn tính – vấn đề mà đa số chuyên gia có thể chuẩn đoán nhanh nhưng chữa cả đời
Tự Khỏe với mọi đồ, mọi thứ, mọi lúc, mọi nơi. Tổng hợp tự khỏe nhờ tự ấn, rung, vỗ, đập, tập, bấm, tì, cào, chà mọi LÚC, mọi NƠI với mọi THỨ, ĐỒ, ĐỒ ĂN, ĐỒ UỐNG trong tầm tay. “Tự chữa bệnh không dùng thuốc” Đích của mọi phương pháp đúng, tập đúng,…