Vỗ nhẹ, đều đúng cách giúp êm phổi, nhẹ phổi hay bổ phổi. Vỗ rung lưng của khí công sư, bổ phổi, kích thích hô hấp. Như là đấm, đập êm vào lưng. Khắp lưng, lưu ý vùng lưng nối với cổ và 2 đáy phổi – đoạn cuối của xương sườn. Đập rung thấy…
TỰ CHỮA Đau Lưng, vai gáy, đau đầu, mất ngủ, đau yếu toàn thân, hoa mắt, đau thần kinh tọa, yếu chân, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, nhức chân, chuột rút, gai đốt sống, huyết áp thấp, bàng quang kích thích, tiền liệt tuyến, lạnh bụng, trào ngược, viêm gan,…
Tự phòng và chữa bệnh mãn tính, nan y: tự kỷ, tăng động, đau đầu, mất ngủ, đau lưng, tiền đình, huyết áp cao, huyết áp thấp, gầy mãn tính, suy nhược, ho, hen, khó thở, dạ dày, đại tràng, viêm gan, viêm đường hô hấp, xoang, bệnh tự miễn 1 10 phút giúp tự…
