4 BÀI SẼ GIÚP CỨU SỐNG BN F0, cả khi khó thở, Ho. Người bình thường thử sẽ thấy cải thiện sức khỏe rõ rệt, thoáng, nhẹ ngực – ds Đào Duy Văn
| I. Cách thông phổi, hạ sốt, Cấp cứu khi khó thở, hạ SpO2: VỖ phổi 30 phút/lần |
| ü Đích là đem lại cảm giác dễ chịu, tranh thủ cả khi ngủ. Khi khẩn cấp, vỗ dễ Chịu là tăng SpO2.Lót khăn, Vỗ nhẹ, đều: Cách vỗ như là đấm, hay khum tay vỗ đờm, đập êm vào lưng, ngực. Lưu ý vùng lưng trên, mạn sườn và 2 đáy phổi – đoạn cuối của xương sườn. Đập rung thấy êm, dễ chịu, hết tức nặng ngực hay bình thường thì thôi.Tự làm: dùng gậy đập lưng, bó đũa, hay tự đập lưng vào tường, cột. |
| II. MẠNH PHỔI – Tự phòng VIRUS với lọ dầu gió, ống hút, Khẩu trang, giấy ăn (HÀNG NGÀY RỬA MŨI) |
| ü Luồn giấy vào ống hút. không quá chặt cho không khí lưu thông, không quá lỏng để khỏi rơi giấy raü Kéo giấy ăn trong ống hút thụt ở đầu cho vào mũi để tránh tinh dầu vào mũi và hơi thò ra ở đầu kia.ü Cho tinh dầu vào ống hút, Cuộn giấy vào đầu ống hút cho vừa lỗ mũi. Cho tinh dầu vào ống hút và nhét vào 2 lỗ mũi, thở vào qua mũi, thở ra qua miệng: NGÀY 2-3 LẦN – CHO THẲNG DẦU GIÓ VÀO KHẨU TRANG |
| ✊30 phút tự vỗ, tự vỗ Lưng, Ngực cho hạ Sốt, giảm Ho, thông phổi, nhẹ và hết dần khó thở. TỰ THÔNG KINH MẠCH, MẠNH, hoạt khí huyết, BỔ PHỔI. Tự sơ CỨU KHÓ THỞ. Tự làm hàng ngày sẽ hết bệnh nền.👉Vỗ lưng, ngực giải quyết hết điểm tắc, điểm gây yếutrong phổi, phòng và chữa cúm, viêm phế quản, COPD, hen, Corona. Vỗ nhẹ, đều đúng cách giúp em phổi, nhẹ phổi hay bổ phổi.CÁCH LÀM: Xòe hay khum tay, lót khăn ở chỗ vỗ. Đấm rung hay vỗ êm, dễ chịu: Như là đấm, đập êm vào lưng, ngực, như vỗ ho, tẩm quất có lót khăn cho khỏi rát, đỏ da. Khắp lưng, lưu ý vùng lưng nối với cổ và 2 đáy phổi – đoạn cuối của xương sườn. Đập rung thấy êm, hết đau tức, bình thường thì thôi. Tầm 10 – 30 phút hay lâu hơn. Nhiều người hết khó thở sau thời gian thực hành đều đặn vài ngày.Tự xử lý khó thở, ho, và các bài tập khỏe: có nhiều người cần/được cứu đó. Khi trẻ ho đờm, người hen, người già, sặc, khó thở vẫn được chăm như vậy, một kỹ thuật đơn giản cực hữu ích. Làm cho F0 thì lâu hơn, cảm giác dễ chịu là đích, duy trì tiếp. Cảm giác đó nói PHỔI đang được bổ hay thông.Vỗ phổi sớm có lẽ đã không bị nặng nhiều vậyBố mẹ làm cho trẻ:Nhớ những lần mình nhận được tin nhắn của anh Văn về phương pháp này mình đã không tin và nhẹ nhàng xoá đi. Đến khi con mình ho rất nhiều không ngủ được mình có biết pp chữa bệnh bằng diện chẩn mình cũng làm cho con vì bé còn nhỏ nên mình không dám tác động lên các huyệt. Rồi cho con uống siro. Cho con đi bệnh viện. Nói chung mình làm đủ cách có thể nhưng bé mình bị covid xong là ốm yếu hẳn. Ho sổ mũi hết đợt này đến đợt khác. Mình cùng đường và nhớ lại những tin nhắn của anh Văn và mình đã thử. Chỉ vỗ lưng và bôi dầu cho con. Thật vi diệu đêm đó con mình ngủ một mạch tới sáng. Như với được cái phao mình nghĩ nhất định mình sẽ tìm hiểu kĩ hơn về phương pháp này, nhất định mình sẽ tìm ra cách mình sẽ không để con mình phải chịu nhưng cơn ho như vậy nữa. Và cứ thế mình kiên trì đến bây giờ. Lần thay đổi thời tiết gần đây nhất bé mình sổ mũi nhưng mình kiên quyết không dùng thuốc chỉ vỗ lưng bôi dầu trên trán, hai cánh mũi, lòng bàn chân cổ tay, cổ ngón chân cái, gò lòng bàn chân, bôi dầu huyệt đại chùy. Mình dùng dâù cao cúp vàng chứ ko dùng dầu nước vì nó sẽ bị lạnh. Mình chưng quả tắc nghệ mật ong cho con uống. Bé mình đã vượt qua đợt sổ mũi. Thật là biết ơn anh. Hv2: – Hồi năm ngoái, khi Vk em tiêm vacxin (đợt đầu) xong ho cả tháng, nhờ biết pp của bác Văn, e vô lưng mỗi ngày cho vk, ko dùng thuốc thấy sau mỗi lần vỗ lưng thì giảm ho, đỡ mệt, ngủ đc. Con em 5 tuổi, trước đây cứ ho tối là i rằng cả nhà mất ngủ đêm ấy. Mà năm nay dùng pp vỗ lưng theo bác Văn chỉ, con em đã ngủ ngon và ko phải dùng thuốc, kể cả siro, cả nhà cũng ngủ ngon giấc… biết ơn bác Văn nhiều nhiều ạ. E cũng đã chỉ cho những người xung quanh, ai tin và thực hành đều có kết quả tốt và cảm ơn em. Xin chân thành tri ân, biết ơn bác – thầy Văn đã phổ biến, lan tỏa pp chữa bệnh không dùng thuốc đơn giản và hiệu quả🌻🌻🌻🌻🌻❤❣- Còn nhớ đầu tháng 12.2021, cả nhà em bị nhiễm covid, 2 bé nhà em tụt Oxy trong máu xuống còn dưới 70, vợ em lo đi kiếm bình thở. Trong thời gian vợ đi lấy bình và máy thở, e vỗ lưng cho 2 bé thì chỉ 5p sau lên lại trên 90. Em mừng quá, vỗ tiếp thêm 4 – 5 p nữa thì duy trì mức 98 – 100. Vậy là không cần đến máy thở nữa. Quá là vi diệu.- Lúc đó e thấy vợ em kẹp máy theo dõi mức SpO2, e vừa nhìn vừa vỗ, lúc chưa vỗ thấy tụt nhanh quá, con lả người ko còn quay cựa quạy nữa, chỉ rên nhỏ trong miệng ko thành tiếng. Cũng may em ko hoảng và nhớ đến hướng dẫn của bác, em ngồi bên cạch con, gấp cái chăn mỏng lót lên lưng vỗ nhẹ nhẹ. Sau khoảng phút thì ko tụt nữa rồi dần tăng lên dao động lên xuống 80, 86. Khoảng hơn 5p sau tăng dần lên 90. Nói bác sinh ra con em lần thứ 2 cũng không quá ạ.Tự Phòng Dịch: bôi dầu gió/ tràm, hay dầu cao con hổ vào khẩu trang và 10ph vỗ ngực, lưng phổi, vai gáy/ngày. Ngủ đặt chai nước bụng dưới cho mạnh đan điền, mạnh khí. Sẽ giúp khỏe cho F0, F1 và phục hồi nhịp tim cao, tức ngực hậu F0 hay sau tiêm Vac. Uống thêm năng lượng nữa (cam, chanh đường hay đường không thui.) Đặc biệt với người gầy, huyết áp thấp, hay bị bảo tụt huyết áp (thực chất là tụt đường vì ăn kẹo là hết).Để hồi phục nhanh F0, hậu F0, với người bệnh mãn tính (bệnh nền) lưu ý cân nặng, chiều cao, dinh dưỡng (kcal)Thuốc TỰ NHIÊN cho khỏi đau, phục hồi, đỡ mệt của của tiêm vac, bị F0, sốt: LÀ đường, sữa, ăn, uống đủ dinh dưỡng: cam, chanh, dừa, đường, sữa pha ngon ngọt uống, đặc biệt khi khó ăn.🖐 ĂN, UỐNG: Khi tăng 1 độ, cơ thể tăng chuyển hóa 6%, chuột nhiễm biến thể delta trong phòng thí nghiệm giảm 4,9% – 7% khối lương cơ thể so vơie chuột nhiễm biến chủng khác – theo nguồn Vietnamnet.Có bạn bảo không ăn được?ốm đắng miệng ai chả biết.Là con người với bộn bề lo lắng, sợ hãi, cân sụt nhanh hơn. Hay yếu nhanh hơn. Giải pháp ngoài thuốc, hỗ trợ, tăng cường sức khỏe tạng, còn lưu ý đủ yếu tố năng lượng đầu vào. Khi ốm, đường, đồ ngọt đáp ứng được tiêu chí ngọt, dễ ăn, dễ uống và đủ nhiều kcal. 1 cốc pha nước ngọt năng lượng hơn 1 bát cơm/cháo. Pha ngon, nấu ngon, mà dỗ uống thay nước, dễ uống. Tránh suy kiệt Cấp. Miễn phí khóa học: Chăm sóc sức khỏe chủ động trong mùa dịchKhóa học là tổng hợp các bài tập, ăn uống vận động giúp F0, F1, F2 và người tự cách ly trong vùng dịch khỏe mạnh, an toàn, chiến thắng Covid-19. |
III. Khi sốt ốm, tại sao hay mệt? giải pháp ở ăn uống đủ KCAL.
ü Vì dinh dưỡng thiếu, tăng thân nhiệt 1 độ chuyển hóa tăng 7%, cơ thể cần thêm năng lượng. Nạp thiếu thì mệt, ăn được thì khỏe, không ăn được pha ngon, ngọt uống thay nước hàng ngày: CẦN ĂN UỐNG ĐỦ KCAL.
Theo bài viết báo Vietnamnet, test trên chuột nhiễm biến thể Delta sụt giảm 4,5% – 6,9% khối lượng cơ thể so với chuột nhiễm biến thể khác. Cơ thể cần nhiều năng lượng để chiến đấu với virus, đủ sức cho sốt và tự chữa phổi, khi nạp thiếu nó lấy chính mỡ cơ của mình ra dùng.
ü Khi bình thường cơ thể cần 2500 – 3500kcak/ngày để sống, ngày ốm, cơ thể cần nhiều hơn. Cách dễ là nước cam, chanh, quả ép uống thay nước. Hay nước dừa: ngày vài quả, nước đun với đường, cho vài lát gừng: uống thay nước. CÓ THỂ THÊM MẤY HẠT MUỐI CHO ĐỦ ĐIỆN GIẢI.
| IV. Hạ sốt: Ấn khi ngồi hay Đặt vật trên khí hải khi nằm ngửa. | |
| v Vật như chai nước, hộp sữa, túi, viên gạch đá từ 0.5 – 1kg. Bụng dưới giữa rốn và sinh dụcü Đan điền: Đan là thuốc, điền là ruộng. Ấn đan điền là kích hoạt vựa thuốc tự nhiên của cơ thể.ü Tác dụng hạ sốt, ấm bụng, ấm tay chân, chuyển chất/mỡ từ bụng ra tay, chân, lên não. | |
| Các tạng tương sinh, tương khắc với nhau. Tương hỗ cho nhau cùng khỏe. Chủ khí huyết. Nên khi gan, ruột, dạ dày, khí huyết thông. Và bài khỏe cho phổi. Người không hàn, da mát, tay chân ấm, ẩm, mềm hồng (khỏe). Thì như cộng hợp chữa covid, mọi lúc, mọi nơi, 24/24 |
| Phòng virus, hoạt huyết toàn thân, khí huyết hoạt thì không đông, tắc. Kinh mạch, huyết mạch thông thì người nhẹ, bệnh nền giảm, triệu chứng bệnh nền hết.Ø Mùa dịch, đừng đợi đến khi bị cách ly mới lo: ta có cả tuần, tháng tự làm khỏe qua ăn, uống, tự tập, tự chữa.Ø Mùa dịch, đừng đợi đến khi là F0 mới lo chữa.Ø Từ khi bị F0 đến khi nặng, ta có 24h/ngày phòng, chữa, làm, nhẹ, bổ tạng, kích hoạt tuần hoàn miễn dịchØ Đừng để thụ động ăn, uống hạ sốt, giảm đau, đến khi đỏ, tím, SpO2 giảm, hay khó thở. |
Tiêm xong, f0 khỏi mà cơ thể còn tắc, phổi tắc, (dấu hiệu tay chân lạnh, người hàn, đau mỏi do tắc toàn thân), tắc làm cản trở tuần hoàn máu thì tế bào miễn dịch, thuốc, chất dinh dưỡng và kháng thể không thể đến mũi, họng, phổi mà diệt thực hiện chức năng virus, vk được. Và đờm, độc không được máu mang đi sẽ gây thối, hoại tử, hỏng, yếu, trắng, suy tạng.
Sẽ dễ Tái, hay Bị thôi. Gốc là thông tắc. Sự màu nhiệm có khi máu – gốc của khí huyết được tưới đều.Gốc hàn yếu, tắc còn sẽ gây đa biến bệnh (biến chứng), biến chứng mãn tính hay bệnh nền.Các bài thực hành giúp khỏe gan, phổi, xương khớp, dạ dày, đại tràng. Nang cao thể trạng để phòng, giúp chữa và phục hồi sau covit. Chia sẻ và làm thực tế các ca F0 ngày 24/10/2021 ở Nhà Bè, Hcm. Và cũng đã thực hành cùng các thầy trụ trì ở các chùa ở hcm.
Bài tập rất đơn giản và hiệu quả, có thể cứu người trong mùa dịch. Nên cần chung tay mọi người chia sẻ. Nhiều cô bảo không biết nên không làm được, nếu làm được, nhiều người chết có lẽ đã được sống.
Cách đơn giản giúp ai cũng làm được luôn, đạt được hiệu quả của giải bó cơ, trục hàn, thải trược khí, Diện Chẩn, thải độc, phản xạ bàn tay, bàn chân, đồng ứng, khí công, dinh dưỡng, thể dục, Vật Lý Trị Liệu, Nắn chỉnh cột sống, Tự tan gai, phục hồi thoái hóa, Kích Hoạt Cơ Chế Tự Chữa Lành Màu Nhiệm Của Cơ Thể .. mà KHÔNG CẦN HỌC Y. Chìa khóa nằm ở A Tị Huyệt: là những chỗ mà các vị trí trên cơ thể khi ta tác động tự nhiên tổng lực, nhiệt, dầu tự nhiên vào mà ĐAU, BUỐT ÊM, THÍCH, DỄ CHỊU ứng với chỗ đó Tắc, hơi tắc, hay hơi hơi tắc. Cần khơi thông, vì theo các phương pháp trên, huyệt học, mọi chỗ trên cơ thể đều có …
Phổi toàn mạch, lót khăn vỗ ngực 5, 10ph là thấy.(BỆNH KHÍ HUYẾT, YẾU, NỀN.)Đâu đau mạch yếu, tổn thương đều có dấu hiệu, ghép lại thành các báo cáo triệu chứng của bệnh, hay hậu bệnh f0
Vỗ ko chết virus, vỗ làm thông máu, máu mang dinh dưỡng nuôi phổi, phế nang, và miễn dịch đến diệt virux, chữa lành tổn thương.Lấy tay gõ, đập vào bàn, nhìn nước trong ca, cốc rung, thì máu, cơ, mạch của ta cũng rung nhẹ êm vậy.
Sự vi diệu của chữa lành chỉ có khi máu được hoạt, không bị ứ, trệ, đông, lờ đờ chảy.Máu có dinh dưỡng, miễn dịch, kháng thể, oxy, và mang độc tố đi. Mọi phép màu chữa lành khi có máu tới. Máu tới là có khí. Khí khỏe. Huyết tự ổn, có.Khỏe, huyết hoạt khi ấm, ẩm, mềm, hồng.
Yếu, trệ thì tê, bì, mất cảm giác nhột khi gãi chân, mỏi, đau, gai, sạn, vết thương lâu lành, dễ vỡ mạch máu, thoái hóa… khô, bì, cứng, lạnh ướt.
https://thanhnien.vn/covid-19-thuc-chat-la-benh-ly-ve-mach-mau-huyet-khoi-post1397862.html
| Tự sống khỏe mùa dịch, Tự tạo vùng xanh, Phòng dịch, Tự chữa ốm, sốt, ho, khó thở,Sống chung với dịch Covid khỏe khi· Khi dân biết chữa, hiểu đúng, làm chủ tốt tuyến cơ sở, tại nhà, dân làm chủ sức khỏe, không phải nhờ mỗi bác sĩ, lương y thì mới sống chung được vì sức họ có hạn mà người bị thì nhiều, trong khi đó cây cỏ xung quanh, đồ ăn uống, vật xung quanh đều giúp chữa CÚM.· Khi tự khám ai đó đau, có vấn đề, tim, huyết áp, tức ngực, yếu phổi, nhịp tim cao. Không xử hết, khỏe trước, khi bị thứ gọi là DỊCH, thì khó chắc lắm. Nên tự xử các đau mỏi và nâng cao sức khỏe, giáo dục, hướng dẫn nhau cách tự làm cho SỐT, HO, TỨC NGỰC trước.Làm sao giảm tỷ lệ bệnh, bệnh nặng, biến chứng nặng khi nhiễm sẽ nhiều.Ø Khỏe, an toàn KHI:1. Phổi không có vấn đề: lót khăn vỗ êm 5 phút không thấy tức mệt.2. Gan, dạ dày, thanh, phần sinh sản, tiết niệu không sao: lấy tay/vật/chai lần lượt ấn sâu khắp bụng không đau tức.3. Huyết áp ổn khoảng 120/ 80/75. Gầy cần lên cân. Không nên quá gầy để có sức vượt qua ho, sốt, sức diệt virus. Ăn tập, tác động đúng cách cho các số về CHUẨN5 Bài tự khỏe, Nâng cao sức khỏe và tự phòng dịch. TỰ TẠO VÙNG XANH CHO MÌNH.(Khi bị cúm, mệt, đau mỏi, bệnh mãn tính và ốm sốt sau tiêm, tiêm vaccin, biến chứng sau tiêm, nên áp dụng).1. Dầu gió xanh (thảo dược quý, lành) cho khẩu trang/ống hút sẽ giúp mạnh tuần hoàn, diệt virus, chữa XOANG. (Ai gặp mình cũng cho dùng, cho vào khẩu trang hay ống hút, hay tờ giấy cuộn như ống).2. Lót khăn Vỗ lưng PHỔI, ngực, cổ vai 10ph cho long đờm, độc, mạnh phổi.3. Ngủ đặt vật 0.5kg bụng dưới 30 phút cho mạnh khí huyết (luyện đan).4. Dùng Vật ấn bụng theo hơi thở – thở vào ra qua miệng, thở ra chậm dài nhất có thể kèm ấn chai cho mạnh gan, dạ dày, tiết niệu, sinh sản.5. Hoạt huyết, mạnh khí huyết: ngày bó chân đi bộ, hay khi đi lại 30 phút. Nhanh có thể bó khi đi 1 bậc 5 – 10 phút. Bó lỏng sát bắp, có thể dùng dây thun, dây chun, dây nilon. (Ace đi bộ, thể dục, đi về nhà, về quê nên bó).6. Ăn đủ, uống nhiều đường, sữa, mía, sinh tố, hoa quả (đặc biệt người gầy, mệt) khi TẬP cho đủ cân, tăng sức. | |
| Tức, đau, nhọc do tắc, hẹp, nghẽn, thiếu chất.Mệt thì có thể tắc và thiếu. Cục bộ, tạm thời, mãn tính hay cấp tínhNghẹn, ngứa, mỏi, tê, dị cảm, khó ở, nhức là do tổng dao động của cả tắc, hẹp, thiếuTHÔNG THÌ HẾT, ĐỦ LÀ KHỎE.Đau do tắc, tắc gây bệnh nặng, nhẹ là thông dần. Cắt hay giảm bệnh, có thời gian phục hồi. Loại bỏ vòng xoáy bệnh lý ác tính, cắt gió cho không thành bão CytokinØ Để hồi phục, vượt qua bệnh, dấu hiệu đau, nhọc, mệt, cơ thể cần năng lượng, dỗ dần với người bệnh mãn tính (bệnh nền) lưu ý cân nặng, chiều cao, nếu gầy, cân dưới chuẩn, khi điều trị, tự điều trị lưu ý ăn uống đủ hay dinh dưỡng (kcal) (cháo, soup, nước lá thêm mật ong, sữa đặc, bột đậu…). ĂN, UỐNG: Khi tăng 1 độ, khi nhọc, khi lo, khi căng thẳng, khi cần phục hồi cơ thể tăng chuyển hóa 6%, chuột nhiễm biến thể delta trong phòng thí nghiệm giảm 4,9% – 7% khối lương cơ thể so vơie chuột nhiễm biến chủng khác – nguồn Vietnamnet.1 người bình thường để khỏe cần 2000 – 2500 kcal/ngày, tính ra 10 bát cơm, 20 bát cháo, 20 cốc sữa (1/3 hộp sữa bột) hay tổng hợp mỗi thứ một chút như hoa quả, bánh, sữa, soup,cơm, cháo, đường.Ø THEO DÕI DỄ CHỊU LÀM LÂU 30 phút, 1, 2, 3 giờ/ngày. DỄ CHỊU, SẮC THAY ĐỔI LÀ LÀM TIẾP. Các thứ làm là dân gian, chăm người ốm, đồ ăn phổ biến của xã hội.Đích là đem lại cảm giác dễ chịu, tranh thủ cả khi ngủ. Khi khẩn cấp, vỗ dễ Chịu là tăng SpO2.Lót khăn, Vỗ nhẹ, đều: Cách vỗ như là đấm, hay khum tay vỗ đờm, đập êm vào lưng, ngực. Lưu ý vùng lưng trên, mạn sườn và 2 đáy phổi – đoạn cuối của xương sườn. Đập rung thấy êm, dễ chịu, hết tức nặng ngực hay bình thường thì thôi. | |
| Chung tay giúp làn sóng bỏ phối về quê. GIÚP NGƯỜI GIÚP TA. Nếu dịch còn. Ace, bạn bè, người có tâm tham khảo, thử vài phút sẽ thấy, hiệu quả chia sẻ ngăn làn sóng thứ 5, 6. 7. | |
| Xem, tìm các điểm tắc, gây bệnh hay ủ bệnh hay bệnh NỀN ủ mà không hay, khám không ra. 1. Khi cúi ngửa cổ có mỏi, tức không? 2. Tự lấy tay ấn sâu khắp bụng xem có tức, nhói hay cứng không? 3. Lấy tay vỗ/đấm êm ngực, khắp lưng phổi xem tức hay dễ chịu hay bình thường? 4. Tự ấn khắp bàn tay với điện thoại, bật lửa hay vật như chuôi thìa xem có tức, nhói, buốt hay bình thường? 5. Lấy chai, lọ hay cái chuôi thìa, bật lửa ấn khắp các góc cạnh bàn tay, bàn chân hay Tự tì tay, bàn chân (nhiều vị trí) vào thành bàn, gờ tường, góc bàn, cửa sổ, cạnh ghế gỗ xem có tức nhói không? 6. Số huyết áp, nhịp tim bao nhiêu (nếu có)?Tự khám tìm bệnh vậy, làm tiếp nhẹ, êm lâu 20, 30 phút sẽ đỡ, nhẹ và khỏi dần | |
| Tức, đau, nhọc do tắc, hẹp, nghẽn, thiếu chất.Thông thì hết, đủ là khỏe.Mệt, nghẹn, ngứa, mỏi, tê, dị cảm, khó ở, nhức là do tổng dao động của cả tắc, hẹp, thiếuVì tắc nghẽn máu huyết không lưu thông tốt từ đó sinh ra vạn bệnh : ứ đau nhức , u xơ, huyết áp , viêm, thoái hoá, tê bì, lạnh tử cung tức, khó thở, đau gối, đau lưng, lạnh chân.Khi thông được kinh lạc thì vạn bệnh lui, hết.”THÔNG THÌ BẤT THỐNG VÀ THỐNG THÌ BẤT THÔNG “.Cạnh thông tắc còn có cục bộ, tạm thời, cấp hay mãn tính, từ đó gây ra vòng xoáy bệnh lý. Cho mọi nguyên nhân đau. Cả cúm, ốm, bệnh tạng, nền hay tiêm.Kể cả điều hoà nhịp tim hay hơi thở nhờ làm mềm cơ ngực mà “gân cơ thần kinh mạch máu đi chung với nhau ” , khi cơ mềm thông thoáng sẽ dễ thở nên tim và nhịp thở sẽ ổn. | |
| Xem, tìm các điểm tắc, gây bệnh hay ủ bệnh hay bệnh NỀN ủ mà không hay, khám không ra. Số huyết áp, nhịp tim bao nhiêu (nếu có)?1. Khi cúi ngửa cổ có mỏi, tức không?2. Tự lấy tay ấn sâu khắp bụng xem có tức, nhói hay cứng không?3. Lấy tay vỗ/đấm êm ngực, khắp lưng phổi xem tức hay dễ chịu hay bình thường?4. Tự ấn khắp bàn tay với điện thoại, bật lửa hay vật như chuôi thìa xem có tức, nhói, buốt hay bình thường?5. Lấy chai, lọ hay cái chuôi thìa, bật lửa ấn khắp các góc cạnh bàn tay, bàn chân hay Tự tì tay, bàn chân (nhiều vị trí) vào thành bàn, gờ tường, góc bàn, cửa sổ, cạnh ghế gỗ xem có tức nhói không? | |
| Bệnh mãn tính, bệnh nền, gốc ở phổi, tạng và tắc: tập, ăn uống, tự vỗ, rung, ấn, đủ dinh dưỡng sẽ khỏi. Ai cũng có thể tự xác định tạng có vấn đề, chỗ tắc được. | |
TA ĐANG SỐNG TRÊN ĐỐNG THUỐC TRỊ CÚM, CẢM: TỎI, HÀNH TA, HÀNH TÂY, GỪNG, SẢ, TÍA TÔ, HÀNH, ĐƯỜNG. (Hiện tây y chưa có thuốc mà chỉ xử lý triệu chứng). Bài viết chia sẻ từ một lương y khuyết danh.
| CHUNG TAY MÙA DỊCHBài tập tự đả thông ngũ tạng, gân, cốt 10 – 20 phút/lần, đi đứng, nằm, ngồi đều làm được. Ai cũng làm được.👍Cái Hay là: TỰ KHÁM PHỔI VÀ bổ phổi hay làm mạnh phổi và Gan, Dạ Dày, Cơ, Não, Thận, tay, cổ tay, huyệt bàn chân, bàn tay.👉F1, F2, người dân ở vùng dịch Lương Y, bộ đội, nhân viên y tế, bác sĩ, cũng nên tự làm 5 -10ph/lần. PHỤC HỒI CẢ HẬU COVID.CẢM GIÁC SẼ NÓI LÊN HẾT.5 phút xem.Làm 5 phút thấy.Thấy thay đổi và ngộ liền.(Người yếu làm nhẹ, êm lâu.)Lưu ý không làm đau, tức, đỏ da, lực vừa tầm. |
– Thằng cu ở nhà bị ho, lần đầu tiên không cho uống thuốc tây, chỉ vỗ lưng như bạn chỉ rồi bôi dầu dưới lòng bàn chân trước khi ngủ, mua siro cho uống. Chỉ vậy thôi mà hết. Trước là đi bác sĩ ngay rồi. Xin cảm ơn. – Công Hoàng, Đồng Nai.
– Hiệu quả lắm luôn ạ. Mỗi khi bé em nó thở gấp, ho khan, em vỗ lưng cho nó thấy cực kỳ hiệu nghiệm. Em cảm ơn. – Bảo Uyên, Hcm
– Sau tập về, buổi tối em để cục đá thầy cho lên bụng, ngủ ngon và bụng nhỏ lại, cổ vai gáy em hết đau rồi. Hương Lan, Hà Nội.
– Em bị phổi có vấn đề, khi em vỗ ngực lưng như thầy hướng dẫn, đờm lỏng và ra dễ dàng. Cám ơn thầy ạ. Bùi Tuấn, Bình Dương.
– Con ơn con cứu sống cô rồi. Cô chiều nay không còn đau đầu nữa, ăn cơm bữa trưa nay ra nhiều mồ hôi ấm luôn. Mà đi tiểu được nhiều mà từ hôm tập xong đi đại tiện phân tuyền nổi mà không táo mới hay chứ, trước cô táo ghê lắm! Cô Luyến, Hải Phòng.
– Đúng là hay thật, em uống sữa, bột đạm tăng cân các loại mà không tăng, vậy mà tập các bài của anh kèm uống đường khi mệt mà 1 tháng qua lần đầu tiên em tăng được 2,5kg. Hay quá anh. Minh Thu, Hà Nội.
– Hình ảnh chụp CT của tôi đã đẹp (trước có nốt mờ ở phổi) nhờ đập vào lưng và ngực khá thường xuyên trong năm qua. Giờ phổi tôi ổn rồi. Tôi đã không còn tí hen suyễn nào suốt mùa hè này. Thật kỳ diệu và cũng không có triệu chứng dị ứng nào luôn. Tôi biết đó là tác dụng đến trực tiếp từ việc vỗ đập, tập đó. Cảm ơn bạn Đào. Jeanette Lindow, Mỹ.
– Nhờ anh mà bệnh xoang của em gần như biến mất rồi, em chỉ có vỗ phổi và đầu thôi mà thấy tác dụng rồi. Vũ Bình, Bắc Ninh.
Bài tham khảo
- Tự chữa SỐT, HO, KHÓ THỞ, bệnh nền theo tự nhiên, ai cũng làm, tự tập được, tự khỏe mùa Covid, cách giúp dân tự phòng, Fo tự chữa
- THAM KHẢO KHI TỰ PHÒNG COVID, TỰ CHỮA COVID TẠI NHÀ, TỪ KINH NGHIỆM DÂN GIAN VÀ THỰC TẾ VỀ ĐỀ XUẤT BỔ SUNG THÊM VÀO PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ phòng, hỗ trợ tự điều trị và ĐIỀU TRỊ BỆNH NHÂN NHIỄM COVID-19
- Tự khỏe mùa dịch, cúm, sốt, ho, khó thở, diệt virus, đờm.
- Chỉ với lọ dầu gió, ống hút và quả bóng rổ giúp tự chữa viêm xoang mạn, ho mạn tính, nóng lạnh lưng, đau lưng, vai gáy, khó thở, phổi tắc nghẽn mãn tính, phòng và chữa cúm, Covid-19
- Hỗ trợ ho, bật đờm, loại bỏ dị vật, đủ dinh dưỡng, thông phổi sẽ tránh được biến chứng nặng, biến chứng tử vong không đáng có của bệnh nhân Covid -19
- Tự chăm sóc sức khỏe chủ động mùa dịch Covid – 19 cho người có bệnh nền, F1, và F0 giai đoạn tự điều trị
- F0 và F1 lưu ý bài thông phổi, thông kinh lạc, tăng SpO2 mà ai cũng làm được giúp mình và người xung quanh – tham khảo, thử, lưu ý và chia sẻ sẽ có người cần.
- Chia sẻ cách chăm sóc hỗ trợ F0 nặng khỏi từ cô Phượng: 4 người bị F0 gồm bố mẹ yếu hơn 70 tuổi, và các bạn F0 khác